Yazın mı hızlı kilo verilir kışın mı?
Birçok insan kilo verme üzerinde mevsimsel bir etki olup olmadığını merak eder. Sıcaklık, ne kadar hızlı kalori yaktığımızı etkiler mi? Yaz
top of page
Kayıt ve bilgi almak için bizi arayın. +90 212 559 96 97
Sıcak havalarda egzersiz yapmak kilo vermeye yardımcı olur mu?
Sıcak havalarda egzersiz yapmanın kilo vermeye yardımcı olduğu iddia edilen birçok popüler zayıflama yöntemi vardır. Sıcak, güneşli öğleden
Pazartesi diyetini sporla destekleyin
Pazartesi diyetini duymuş olabilirsiniz. Bu, pazartesi günleri sadece meyve ve sebze yemeyi ve haftanın geri kalanında dengeli bir diyet ...
Tatilden sonra spor yaparak nasıl hızlı kilo verebilirim?
Fazla kilolarınızdan hızla kurtulmak ve formunuza geri dönmek istiyorsanız, spor en iyi müttefikiniz olabilir. İşte tatilden sonra sporla ..
bottom of page